¡Súmate a nuestras actividades en la COLONIA JUÁREZ!

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Experimenta los beneficios de traer a tu mente al momento presente para obtener un descanso profundo.

Descubre en esta sesión experiencial los beneficios de una mente tranquila, y lo sencillo que es en compañia.

Abierto a todo público.

Horarios

Todos los martes, 7:30 pm

Los rayos de la luna afectan a los seres humanos, animales, plantas, al agua… Nuestro cuerpo tiene un 60% de agua. Es así que la meditación de luna llena te ayuda a, trascender la mente y el cuerpo para vivir con armonía durante los cambios lunares.

Horarios

12 de marzo, 6:00 pm

El silencio detrás del sonido.

Sumérgete en una experiencia meditativa donde colectivamente cantamos Bhajans (Mantras en sánscrito) que invocan vibraciones positivas para la mente.

8 Julio - Polanco

15 Julio - Querétaro

22 Julio - Satélite

Horarios

El curso inicial donde aprenderás el Sudarshan Kriya® la técnica de respiración exclusiva de El Arte de Vivir, con la cual podrás mejorar tu calidad de vida.

Próximas fechas

10 al 13 de abril

Jueves y viernes de 7 a 10pm

Sábado y domingo de 10am a 1:30pm

2 al de mayo

Viernes de 7 a 10pm

Sábado y domingo de 10am a 1:30pm

Descubre el poder de la meditación a través de tu mantra personal, una técnica para alcanzar estados de meditación profunda en tan solo unos minutos.

Próximas fechas

19 al 21 de abril

Sábado y Domingo de 10 a 12:30,
Lunes de 7 a 9 pm

Amecameca, Edo. Méx.

17 al 20 de abril

Próximas fechas

A través de un retiro de silencio avanza en las técnicas de El Arte de Vivir, la oportunidad perfecta para hacer un detox de cuerpo y mente, meditaciones profundas y conocimiento ancestral.

No residencial

29 de Mayo al 1 de Junio (Sede Juárez)

Este revolucionario programa, fue diseñado para que en dos días, potencie las cualidades innatas mediante técnicas de meditación y relajación orientadas a cultivar una percepción aguda y un espíritu innovador, así como abrir una nueva dimensión de aprendizaje de cara al futuro. Una intuición sólida los ayuda en la toma de decisiones y mejora drásticamente su conexión interior.

Próximas fechas

24 y 25 de Mayo (8 a 17 años)

Mediante juegos y diversión, el curso les ofrece una caja de herramientas didácticas para gestionar sus emociones, disfrutar y crecer sin miedos ni ansiedad.

Próximas fechas

24 al 27 de abril

Jueves y viernes de 4 a 7 pm

Sábado y domingo de 10am a 1pm

Para la niñez, entre 8 y 12 años

A menudo la gente asocia el yoga solo con ejercicios físicos, pero hay mucho más. En Sri Sri Yoga, experimentarás todos los aspectos de una práctica completa de yoga, incluidas asanas (posturas) tradicionales, pranayamas (técnicas de respiración), meditación guiada y conocimiento del yoga.

Próximas fechas

Del 29 de Agosto al 2 de Septiembre

Jue y Vie 6 a 10pm, Sáb y Dom 9am a 12pm

40 años

de servicio

180 países

en el mundo

60.000

instructores

500 millones

de servicio